Als je je verlegenheid niet verwart met fijngevoeligheid, goede manieren en gevoel voor tact, dan is dat waarschijnlijk een grote belemmering voor je leven. Een persoon kan niet constant in zijn schulp zitten, hij moet communiceren, informatie ontvangen, uitwisselen met andere mensen. Soms staat verlegenheid je gewoon niet toe om te bereiken waar je recht op hebt, omdat je je claims niet eens kunt uiten. Het is noodzakelijk om van schaamte af te komen en te begrijpen dat u hetzelfde lid van de samenleving bent als uw slimme collega's en vrienden.
instructies:
Stap 1
Je kunt van een verlegenheidscomplex afkomen met behulp van een psycholoog, of je kunt zelfstandig een training voor jezelf regelen. Begin met wat het gemakkelijkst is - praten met mensen op straat. Als u thuiskomt van uw werk, uzelf een taak geeft, vraagt u "Hoe laat is het?" minstens 10 vreemden die je tegenkomen. Binnen twee of drie dagen zal het heel gemakkelijk worden om te doen.
Stap 2
Maak na een week van zo'n training de taak ingewikkelder, verander de vraag in een vraag die verwarrend kan zijn en communicatie vereist. Bijvoorbeeld: "Waar worden de groene fluitjes hier verkocht?" Er komt iemand voorbij en iemand zal met je praten en lachen, en je zult begrijpen dat niemand je zal beledigen, en er is niets mis met zelfs zulke grappenmakende communicatie.
Stap 3
Schrijf je in voor taalcursussen. Dit is een geweldige training wanneer je moet vechten tegen je verlegenheid met het feit dat je vreemde zinnen zult uitspreken, van tevoren wetend dat je een onvermijdelijke fout zult maken. Communicatie met een leraar kan je ook genezen van overmatige verlegenheid en verlegenheid.
Stap 4
Probeer uw antwoorden op enkele standaardvragen en -onderwerpen te oefenen. Bedenk waar je over kunt praten in het gezelschap van collega's of een onbekend bedrijf, welke vragen en antwoorden kunnen worden gesteld en gegeven, werk spraakpatronen uit die je automatisch uitspreekt, zonder aarzeling. Na een tijdje heb je ze niet meer nodig - je gaat zelf vrijelijk in een gesprek improviseren, dialogen onderhouden en moedig contact maken.
