Luiheid is een van de meest sluwe vijanden van goede bedoelingen die elke dag in de geest opkomen. Ze verstopt zich vaak onder het mom van eigenliefde en gezondheidszorg. Haar belangrijkste argumenten wekken de diepste angst van de moderne mens, de angst om onherroepelijk energie te verspillen, overbelasting en voor altijd uit het ritme van het leven te vallen. Dit gefluister, en soms een aanhoudende luide kreet, leidt er uiteindelijk toe dat zelfs het noodzakelijke niet wordt gedaan.
Voor jezelf zorgen, de kracht berekenen zodat ze genoeg zijn voor alledaagse zaken, en zelfs met een marge - is een zeer sterke kwaliteit van een volwassen, gevestigde persoonlijkheid. Maar moderne ritmes worden vaak gedwongen om de redelijke argumenten van het bewustzijn te negeren, en een persoon begint te verwerken.
In een poging om hun leven en dat van dierbaren zo comfortabel mogelijk te maken, dwingen mensen het lichaam om te werken aan slijtage, waarbij ze elke druppel kracht eruit persen. Het lichaam wordt enige tijd in reserve gehouden, maar het moment waarop het zich begint te verdedigen zal zeker komen.
Dan komt de fysiologische luiheid naar voren, die van vitaal belang is voor het lichaam. Door naar haar te luisteren, kun je tijdig inspelen op de naderende uitputting en zenuwinzinking.
Deze luiheid is een helper en bondgenoot van de mens geworden, een signaal van een redelijk instinct tot zelfbehoud. Een beetje rust en het rantsoeneren van de lading zal je snel genoeg van dit soort nuttige luiheid redden.
Goed voor recuperatie, wandelen in de frisse lucht, vrienden ontmoeten en zwemmen.
De inname van een vitaminecomplex, kruidenthee en nuttige oefeningen zullen ook helpen om weer op te knappen. Door werk in te plannen, gecombineerd met goede pauzes, zul je je niet lang op deze manier lui voelen.
Maar een vriend kan heel gemakkelijk een vijand worden door angst de gevaren van het werk te laten overdrijven en de schade van te lange rustperiodes te minimaliseren. Het is vanaf deze plek dat de belangrijkste tegenstander van al het goede zijn meesterlijke artistieke uitvoering begint.
Gewoonlijk leent diezelfde Moederluiheid zich maar voor één arrangement: een klap met een bezem op een causale plek. Actie, daar schrikt ze van en laat ze rennen zonder om te kijken, met haar vossenstaart tussen haar benen.
Elk werk dat gedaan moet worden, zal je helpen om met de verraderlijke vijand om te gaan. Begin, het bewustzijn zal worden meegesleept, je zult het resultaat van je arbeid willen zien. En dan, na het nodige te hebben gedaan, jezelf te prijzen, de overwinning op de vijand te consolideren.
Het bijhouden van een "dagboek van overwinningen", dat van jou, zal natuurlijk helpen bij een volledige nederlaag. En de nederlagen van mevrouw Leni. De aantekeningen van wat je hebt gedaan, zullen je de hele tijd motiveren, je hoeft ze alleen maar opnieuw te lezen.
Een agenda, organizer of een gewoon notitieboekje in een doos en een pen helpen je daarbij.
En het sluwe beest zal zich onvoorwaardelijk willen overgeven als er simpelweg geen tijd meer is om met haar te praten. Plan dingen die je kunt doen voor elke dag die komt.
Plan ze 's avonds, na het herlezen van wat je al hebt gedaan, en schrijf ook in je dagboek. Slechts een maand van regelmatige lichaamsbeweging zal helpen bij het ontwikkelen van een nieuw stereotype van gedrag, en de vijand zal niet lang terugkeren.
Een gezond instinct voor zelfbehoud zal je metgezel en vriend worden. Vechtlust, zelfvertrouwen en communicatie met gelijkgestemden zullen je kracht vermeerderen, je mentale spieren oppompen en je bewustzijn vullen met een duidelijk begrip dat je een sterke, volwassen persoonlijkheid bent, in staat om je tekortkomingen en angsten te overwinnen.
Je kunt familieleden naar het kamp van metgezellen lokken door met ze te discussiëren, bijvoorbeeld over een nieuwe telefoon of een laptop die je zo hard nodig hebt dat je binnen een paar maanden een heel ander mens wordt.
Het geschil zal je bovendien motiveren om te winnen, kracht geven elke keer dat je kijkt naar degenen die dicht bij je staan die je plagen. Je wilt tenslotte helemaal niet verliezen, zeker niet als de inzet zo hoog is. In de strijd tegen echte luiheid zijn alle methoden goed, je hoeft alleen maar te beginnen.
