De plotselinge overgang van zomer- naar schooldagen is niet alleen stressvol voor kinderen, maar ook voor ouders. Wat kunt u doen om uw kind te helpen zich aan te passen aan school?
Als je kind naar het eerste leerjaar gaat, geef hem dan geen extra schokken. Je hoeft hem niet mee naar zee te nemen om uit te rusten voor een moeilijk schooljaar of om reparaties in zijn kamer te regelen. Het is het beste als het kind augustus doorbrengt in een vertrouwde omgeving, bij zijn ouders, en zelfs een beetje verveeld raakt. Zo wordt school een aangename afwisseling voor hem.
In de eerste dagen en zelfs maanden na de start van het schooljaar is slapen erg belangrijk. Dit betekent niet dat het er verder niet meer toe doet, maar in de eerste maanden is het van cruciaal belang. Een basisschoolleerling moet minimaal 10-11 uur slapen. Dit is zo ongewoon hoog dat in de meeste gezinnen deze norm niet wordt nageleefd. Maar het is de vervulling van deze regel die de garantie is dat de aanpassing soepel zal verlopen.
Zorg ervoor dat je tijd vrijmaakt voor wandelingen, spelletjes en samen naar tekenfilms en films kijken. Het kind heeft een gevoel van stabiliteit nodig, een gevoel dat sommige aangename, rustgevende dingen in zijn nieuwe wereld onveranderd zijn gebleven.
U hoeft uw huiswerk niet samen met uw kind te maken. Maar zorg ervoor dat u elke schooldag bespreekt, vraag het kind levendig naar gevoelens, niet naar successen: wat vond je leuk, wat vond je niet leuk? Wat was er bang, wat was moeilijk, waar raakte hij van streek?
