Soms zijn mensen, door het onvermogen om hun tijd te besteden, te laat, missen ze belangrijke gebeurtenissen en creëren ze een reputatie om zich heen als onnodige personen. Om te voorkomen dat dit jou overkomt, moet je leren om snel in te pakken en binnen de gestelde tijd te blijven.
Noodzakelijk
- - pen;
- - notitieboekje;
- - klok met timer
instructies:
Stap 1
Bereid je op tijd voor. Als je vaak te laat op je werk bent, omdat je 's ochtends naar het een of het ander op zoek bent, is het handig om de avond ervoor een deel van de bijeenkomst door te brengen. Verzamel wat je 's ochtends nodig hebt. Stop je portemonnee, sleutels, telefoon en documenten in je tas. Bekijk de weersvoorspelling en bedenk wat je 's ochtends aantrekt. Bereid indien nodig een paraplu voor. Als je elke ochtend nadenkt over je imago van de dag, is het geen wonder dat het moeilijk voor je is om de toegewezen tijd te halen. Je kunt ook meedenken over het menu voor de ochtend en alles voor het ontbijt op een prominente plek neerzetten.
Stap 2
Vul eerst de benodigde inzamelpunten in. Als je tijd te kort is, denk dan snel na over wat je net moet doen en welke inzamelpunten je kunt overslaan. Door de urgentie kun je bijvoorbeeld het wassen van je haar vervangen door droogshampoo en een snelle douche nemen zonder tijd te verliezen met het drogen van je haar. Als je de mogelijkheid hebt om op je werk of onderweg te ontbijten, maak daar dan gebruik van. Voor vrouwen kan make-up tot een minimum worden beperkt door aandacht te besteden aan de toon van het gezicht en de wimpers te accentueren.
Stap 3
Maak van tevoren een planning. Als je het moeilijk vindt om je te concentreren voordat je weggaat en niet weet wat je moet doen en meenemen, schrijf dan alles van tevoren op een stuk papier en controleer de lijst. Zo vergeet je niet om de vissen te voeren, lunch mee te nemen en het huis uit te gaan met de vraag of je het strijkijzer hebt uitgezet en of je nog iets op het fornuis hebt laten staan.
Stap 4
Stel een timer in. Om snel te handelen, in het schema te passen, besteedt u een bepaald aantal minuten aan elk ophaalpunt. Bereken de tijd van tevoren zodat je niet te laat komt en stel een timer in. Als u bijvoorbeeld 15 minuten nodig heeft om te douchen, zet u de wekker op een kwartier en rondt u daarna dringend af. Dit geldt vooral voor die mensen die graag in gedachten bij het raam staan, voor de tv blijven hangen of lang voor de spiegel tollen.
Stap 5
Kop op. Het kan voor u moeilijk zijn om alles te doen omdat u traag handelt. Het gaat natuurlijk vooral om de ochtendtrainingen. Eerst helemaal wakker worden en dan snel aan het werk. Sporten, een contrastdouche nemen, een glas sinaasappelsap drinken, een kopje koffie of groene thee. Je krijgt een boost van energie en gaat sneller denken en bewegen.
Stap 6
Laat je niet storen. Zet je tv en radio uit. Blijf uit de buurt van de computer totdat u klaar bent. U kunt uw e-mail controleren en het uiterlijk van nieuwe foto's van uw vrienden op sociale netwerken later volgen, als u vrije tijd heeft voordat u vertrekt. Verspil geen kostbare minuten, verzamel meer.
