Soms kan het heel moeilijk zijn om luiheid van je af te schudden en jezelf te dwingen directe verantwoordelijkheden op je te nemen. Werkloosheid kan gepaard gaan met irritatie en apathie. Vind motivatie voor jezelf, trek jezelf bij elkaar en je werkactiviteit zal gaan zoals het hoort.
Als de gedachte aan werk je in paniek en nerveus maakt, is het tijd om iets te veranderen. Laat dit probleem uw toestand niet negatief beĆÆnvloeden. Arbeidsactiviteit mag voor jou geen bron van ergernis worden, maar een manier van zelfrealisatie.
Redenen voor de daling van de activiteit
Onwil om te werken kan verschillende redenen hebben. Een daarvan is opgehoopte vermoeidheid. Misschien is je werkschema te druk. Zeven dagen per week werken of overwerken betekent dat u uw eigen gezondheid schaadt, uw vermogen om te werken vermindert en een reden krijgt om zelfs niet van de activiteit te houden die geschikt is voor u.
Kijk eens goed naar je werkteam. Het kan zijn dat u een ongezonde sfeer op het werk heeft. Als je je ergert aan collega's of je ziet dat de werkdag in een staat van algemene ontspanning is, kan dit ook je ijver verminderen.
De reden kan uw gebrek aan energie zijn. Chronische vermoeidheid, gebrek aan slaap, ongezonde voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, slapeloosheid en het hele jaar door niet op vakantie gaan, kunnen uw prestaties negatief beĆÆnvloeden.
Als er geen kracht is om te werken, verdwijnt ook het verlangen om iets te doen.
Je kunt depressief zijn door je leiderschap. Als de baas een tiran is, een tiran, je bekritiseert of je tegenstrijdige opdrachten geeft, kun je mentaal moe worden van zo'n houding. De hoogte van de beloning is ook van invloed op de motivatie van de werknemer om zijn taken uit te voeren. Als je denkt dat je onderbetaald wordt, kan de wens om gewetensvol te werken helemaal verdwijnen.
Om de wil om te werken te vergroten
Als u zich zorgen maakt over een van de bovenstaande problemen, kunt u deze oplossen. Zorg voor je gezondheid, geef overuren op, vraag om loonsverhoging, los pijnlijke problemen op of verander van baan. Maar als de activiteit om een andere reden is afgenomen, moet je aan jezelf werken.
Bedenk of je je werk leuk vindt. Als wat je doet niet naar je zin is, zal er geen verlangen zijn om iets te doen. Misschien heb je in je huidige functie een baan gekregen omdat je tevreden was met de hoogte van het salaris en voldeed aan de eisen van de werkgever. Maar hier ontbreekt nog een component - roeping.
Je kunt het verdragen en door blijven gaan met hard werken. En je kunt alles veranderen. Identificeer uw belangrijkste talenten en capaciteiten, vind het punt waar uw wensen en capaciteiten elkaar kruisen en verander het werkterrein. Denk eens aan het feit dat je jezelf de kans ontneemt om elke dag voldoening te vinden in je werk en jezelf veroordeelt tot jarenlange kwelling.
Misschien verveelde je je een beetje in jouw positie. Vraag om extra verantwoordelijkheden, volg een professionele training op een gerelateerd gebied, neem een nieuw project aan. Neem het initiatief en uw beroepsleven zal nieuwe complexe, maar interessante taken en doelen verwateren.
Professionele en persoonlijke groei is de beste manier om de afgrond van eindeloos herhalende, absoluut identieke dagen te doorbreken.
Vind de pro's in uw werk. Dat zijn ze zeker. Zolang je je op de gebreken concentreert, kan het moeilijk voor je zijn om in een constructieve stemming te komen. Denk na over welke vaardigheden en sterke punten je op het werk krijgt, geef erkenning aan een comfortabele werkplek of flexibele uren.
