Hoe Een Driftbui Te Kalmeren?

Inhoudsopgave:

Hoe Een Driftbui Te Kalmeren?
Hoe Een Driftbui Te Kalmeren?

Video: Hoe Een Driftbui Te Kalmeren?

Video: Hoe Een Driftbui Te Kalmeren?
Video: Десятизаходная резьба в два направления. 2024, November
Anonim

Tantrum is een psychische stoornis van neurotische aard. De symptomen en manifestaties zijn talrijk, vaak zijn het overmatige tranen en gelach, luide uitroepen, ophef, harde gebaren, angst voor iets, enz.

Hoe een driftbui te kalmeren?
Hoe een driftbui te kalmeren?

Hysterie manifesteert zich door sterke emotionele opwinding, op dit moment verliest een persoon letterlijk de controle over zichzelf. Het treft vooral vrouwen en kinderen; bij mannen komt deze aandoening minder vaak voor.

Hoe driftbuien te voorkomen?

Het moderne leven met zijn uitzinnige ritme, eindeloze stress, overdaad aan informatie roept bij mensen allerlei zenuwaandoeningen op, waardoor een aanval van hysterie kan ontstaan.

Probeer meer positieve emoties in je leven te hebben om nerveuze uitputting te voorkomen. Loop vaker in de frisse lucht, beweeg regelmatig. Zorg ervoor dat de voedingsmiddelen in uw dieet gezond en uitgebalanceerd zijn. Los gezins- en huishoudelijke problemen op tijd op, laat tijd over voor rust en ontspanning tijdens een drukke werkdag.

Baby driftbuien Baby

Elke ouder moet weten dat het belangrijk is om emotioneel contact met een kind te onderhouden - om zijn problemen, angsten en vreugden met hem te delen. Kortom, neem geen afstand van de opvoeding van uw kind, verwijzend naar eeuwig dienstverband. Het is dit relatiemodel dat de psyche van het kind zal redden van verschillende zenuwaandoeningen.

Om een huilend kind te kalmeren, volstaat het vaak om hem te knuffelen, iets liefs te zeggen en hem op de wang te kussen. Het kind zal glimlachen, zijn grieven vergeten en er zal geen spoor zijn van de hysterie van het kind. Kinderen van elke leeftijd mogen zich niet eenzaam en verlaten voelen. Je moet niet schreeuwen tegen een kind dat hysterisch is, en nog meer hem slaan - dit zal het probleem alleen maar verergeren.

Het is belangrijk dat het kind hysterie niet tot een model van zijn gedrag maakt, met behulp waarvan hij bij anderen zal zoeken om zijn eindeloze grillen te vervullen. Om dit te voorkomen, moet u vaker met uw kinderen praten en hen de algemeen aanvaarde gedragsregels uitleggen.

Eerste hulp bij hysterie

Het is belangrijk om een aanval van hysterie op tijd te stoppen. Schreeuw of verhef nooit uw stem tegen een emotioneel overenthousiaste persoon. Probeer hem af te leiden met een onverwachte actie, zoals in je handen klappen. Het is belangrijk om te voorkomen dat de situatie een driftbui veroorzaakt. Creëer de meest ontspannen omgeving rond de persoon die een ernstige zenuwinzinking ervaart.

Geef de hysterische persoon een glas koud water, was zijn gezicht met koud water. Als de persoon min of meer gekalmeerd is, nodig hem dan uit om een warm bad te nemen en hete thee te drinken met munt, honing en citroen.

Na hysterie

Gewoonlijk verzwakt een hysterie en put het zenuwstelsel van een persoon uit, en nadat het is geëindigd, valt hij snel in slaap. Leg hem in bed, creëer schemering in de kamer, zorg voor frisse lucht in de kamer, vermijd luide gesprekken en lawaai.

Wanneer heeft u specialistische hulp nodig?

Elk individueel geval van hysterie moet afzonderlijk worden bekeken. Als dergelijke aanvallen vaak voorkomen, is het de moeite waard om contact op te nemen met een psychotherapeut. Een tijdige en correct voorgeschreven behandeling (sedativa, massage, waterbehandelingen, enz.) zal u helpen om snel en gemakkelijk met deze aandoening om te gaan.

Aanbevolen: