Er zijn geen luie mensen, alleen iemand is meer onderhevig aan zijn invloed en iemand minder. Het zou geweldig zijn om lui te zijn als mensen hun leven niet hoefden te organiseren, eten te krijgen, comfort in huis te behouden, enz.
In het leven moet er altijd iets interessants gebeuren, want hiervoor leeft een persoon. En op de bank liggen is precies het tegenovergestelde van deze actie. Een mens heeft activiteit nodig. Maar helaas wordt deze activiteit vaak gehinderd door luiheid.
Motivatie tegen luiheid
Motivatie gaat niet alleen over het hebben van geweldige kansen. Als je te lui bent om iets te doen, denk dan eens aan de slechte gevolgen die je te wachten staan als je de zaak niet afrondt. Angst voor achteruitgang spoort iemand aan tot beter dan vage en verre vooruitzichten op een beter leven.
De oorzaken van luiheid elimineren
Het komt ook voor dat luiheid helemaal geen luiheid is, maar eerder angst. Mensen stellen de taken uit waar ze bang voor zijn.
Stelt u zich eens voor dat u het met uw superieuren eens moet worden over een aantal zaken die verband houden met uw project. Maar je bent erg bang om naar hem toe te gaan, omdat hij zich agressief gedraagt. De oplevering van het project wordt dan ook uitgesteld tot betere tijden onder het motto "Ik ben te lui".
Zie nu de waarheid onder ogen en neem het jezelf niet kwalijk dat je lui bent. Beter nog, probeer erachter te komen hoe je je baas kunt benaderen zodat hij niet tegen je gaat schreeuwen. Misschien tegen het einde van de week, voor het weekend, wordt het zachter. Breng je luie tijd goed door - vind een oplossing voor het probleem.
Concessie als oorzaak van luiheid
Er zijn zulke ongewenste daden, die uitstekende "metgezellen van luiheid" hebben. U bent te lui om naar de fitnessclub te gaan, in plaats daarvan wikkelt u zich liever in een deken, drinkt u koffie en broodjes en kijkt u tv. Maar thuis tv kijken is saai, en in de club je vrienden en plezier. En de gezondheidstoestand na de sportschool is gewoon geweldig! Probeer je af te stemmen op de aangename momenten die je van elk bedrijf kunt krijgen. En alle onaangename kleine dingen - slecht weer of luiheid - laat ze gewoon aanwezig zijn. Een mens maakt altijd een keuze. Iets staat op de voorgrond, iets op het tweede. Dus offer alles op voor de aangename momenten.
Zelforganisatie om luiheid te elimineren
Een persoon is lui, omdat hij niet weet van welke kant hij deze kwestie moet benaderen. Zelforganiserende methoden zijn geweldig in het tegengaan van luiheid. Als je al begrijpt dat de zaak onder het motto "helemaal lui" verder wordt uitgesteld, probeer deze taak dan op te splitsen in kleine stapjes. Schrijf deze stappen op papier, doe de eerste stap en streep deze door.
Ten eerste zal een concreet actieplan je helpen focussen, en de taak zal niet langer zo moeilijk lijken.
Ten tweede, deze strikeout-truc zorgt ervoor dat je je een held voelt met veel meer van deze stappen.
Het voltooien van een klein deel van het proces is een enorme stap in de richting van het voltooien van de hele taak. Prijs jezelf voor het voltooien en met een tevreden gezicht aan het werk, in de hoop de volgende stap over te slaan.
Optreden in de strijd tegen luiheid
De belangrijkste reden voor luiheid is gebrek aan interesse. Immers, als iemands ogen branden en er een groot verlangen is om iets te doen, zal hij zich zo'n concept als "luiheid" niet herinneren.
U wilt bijvoorbeeld het appartement helemaal niet schoonmaken, maar het moet wel. Stel je voor dat je een rol speelt in een film en je krijgt de rol van dienstmeisje. Je kunt je voorstellen hoe je deze rol zou spelen, je kunt je zelfs gepast kleden, volledig in het beeld treden. Het is uw recht. Het belangrijkste is het resultaat!
Als je sommige dingen, zoals een spel, benadert, kun je niet alleen luiheid overwinnen, maar deze saaie taken ook spannend en interessant maken. Er is immers niet elke dag gelegenheid om te spelen. Voortdurend omringd door zorgen, belangrijke zaken.
