Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Soms gaat het leven zo snel dat mensen die streven naar "morgen" geen tijd hebben om te genieten van wat ze nu hebben. Geen spijt hebben van fouten uit het verleden en stoppen met alleen maar aan de toekomst te denken is makkelijker dan je denkt

Ieder van ons heeft zijn eigen dromen, verlangens en ambities. Sommige mensen vinden het moeilijk en bijna onmogelijk om hun dromen te verwezenlijken, maar het is deze overtuiging die ertoe kan leiden dat ze niet echt kunnen bereiken wat ze willen

Angst kan zelfs een zeer moedig persoon overwinnen. Fobieën en angsten zijn zo divers dat er niet één manier is om ze te elimineren. Bij een paniekaanval kun je echter in een bepaald patroon handelen om van de eerste schok af te komen. Op kritieke momenten gebeurt het volgende

Mannen spreken en schrijven vaak over een midlifecrisis. Niet iedereen denkt aan het feit dat een vergelijkbare aandoening bij vrouwen voorkomt. Er is echter een probleem en vrouwen moeten bereid zijn om dit te overwinnen. Wanneer de midlifecrisis precies toeslaat, is moeilijk te zeggen

Je hebt misschien gemerkt dat sommige mensen in elk bedrijf volledig vrij zijn, terwijl anderen volledig de weg kwijt zijn en onzin beginnen te praten. De eersten hebben, vanwege hun zelfvertrouwen en gemak, meestal veel vrienden. Om zo iemand te worden, moet je de regels van gemakkelijke communicatie kennen

De midlifecrisis is een zeer voorwaardelijk en ruim begrip. Volgens de berekeningen van wetenschappers kan deze crisis een persoon in de periode van 35 tot 50 jaar inhalen. Want een midlifecrisis wordt niet bepaald door jaren, maar door de gemoedstoestand, door of iemand in staat is verantwoordelijkheid voor zijn leven te nemen

Ouder worden betekent niet oud worden. Zodra u dit begrijpt, kunt u uw leeftijd accepteren. De beroemde Coco Chanel zei: "Elke vrouw heeft de leeftijd die ze verdient." Hoe leer je om niet verdrietig te zijn op je verjaardag en zonder spijt in de spiegel te kijken?

Jongens wordt van kinds af aan geleerd dat het sterkere geslacht geduldig en volhardend moet zijn, emoties in bedwang moet houden en voortdurend moeilijkheden moet overwinnen. Naarmate ze ouder worden, proberen ze zich te gedragen op een manier die aan deze eisen voldoet

In de afgelopen jaren heeft de psychologie van familierelaties steeds meer belangstelling gewekt bij specialisten. Psychologen zijn vooral geïnteresseerd in de crises van het gezinsleven en hoe koppels deze ervaren. Een van de vragen met betrekking tot moeilijke situaties in het leven van elke cel van de samenleving is bijvoorbeeld hoe je je psychologisch kunt voorbereiden op een bepaalde crisis

De wereld zou perfect zijn als alles in het leven volgens plan verliep, soepel. Maar dit gebeurt niet, levenscrises kunnen optreden in het lot van elke persoon, die de vernietiging van een deel van zijn leven met zich meebrengt. Dit kan het verlies van een dierbare zijn, ontslag van het werk, ernstige gezondheidsproblemen

Veel mensen verwijten zichzelf onbeduidende dingen die niet veel invloed hebben op hun leven, en besteden er veel tijd aan. Misschien is het nu al tijd om te stoppen? Dikke wortels Dat wat niet zichtbaar is, is er niet. Als je weet dat je een zonde hebt dat je af en toe te lui bent om je haar te wassen, koop dan gewoon een hoed

Infantilisme is een mentale retardatie die optreedt als gevolg van ongevormde sociale vaardigheden. Het wordt gevormd in een gezin waarin ouders op alle mogelijke manieren de uitgang van het kind naar de wereld uitstellen, en in de toekomst wordt ondersteund door de samenleving zelf

Een echte vriend is niet gemakkelijk te vinden. Mensen met gelijkgestemden, een gelijkaardig wereldbeeld en gelijkaardige principes zijn vrij zeldzaam. Sterke vriendschap onderscheidt zich door wederzijds begrip, respect, interesse in elkaar en echt plezier in communicatie

De bestaande cognitieve verschillen tussen de seksen verklaren waarom mannen en vrouwen verschillend reageren op dezelfde situaties. Verschillend in denken, wereldbeeld, psychologie, worden vrouwen meer gekenmerkt door emotionaliteit en impulsiviteit dan mannen

Er is nauwelijks een persoon die zich nog nooit in een wanhopige situatie heeft bevonden. Het lijkt erop dat het geluk zich van je heeft afgekeerd - er zijn alleen maar problemen in de buurt, en pogingen om ze op te lossen leiden tot niets. Het is erg belangrijk om in zo'n situatie niet op te geven

Hoeveel echte vrienden heb je? Vriendschap moet, net als liefde, worden getest. Weet je zeker dat je vrienden je zullen helpen? Ik vraag me af of al je vrienden zich zorgen om je maken. In de wereld van vandaag is het moeilijk om anderen te vertrouwen

Sommige mensen ervaren een aandoening die kan worden omschreven als een zwaarte in de ziel. Afhankelijk van de eigenschappen van het karakter, verdwijnt het snel of keert het constant terug naar problemen, situaties uit het verleden. Er zijn meer teleurstellingen, saaie overtuigingen

Angst en angst vergezellen een persoon zijn hele leven. Tot op zekere hoogte is dit normaal, omdat de wendingen van het lot soms onvoorspelbaar zijn, en velen leven in constante angst om te verliezen wat ze hebben of niet te bereiken wat ze willen

Als je vaak aanstoot neemt aan iemands woorden of daden, is dit een reden om je gedrag te analyseren. Het is mogelijk dat niemand je zou beledigen, en de hele situatie is niets waard. Het is noodzakelijk om te vechten tegen beledigingen over kleinigheden

Tegenwoordig bevelen veel leringen meditatie aan als een manier om uit een staat van spanning, stress en angst te komen. Door regelmatig te oefenen, kun je op een nieuwe manier naar de wereld kijken, jezelf bevrijden van het gevoel van onheil en angst voor het leven