Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Concentratie stelt u in staat om de effectiviteit van elke uitgevoerde actie aanzienlijk te vergroten. Stel je voor dat je hetzelfde resultaat twee of zelfs drie keer sneller kunt krijgen. Maar hiervoor moet je weten hoe je de concentratie kunt verbeteren

Iedereen kan een held worden. Philip Zimbardo vertelde TED hoe hij het "heldhaftige pad" moest nemen. Philip Zimbardo, de beroemde sociaal psycholoog en auteur van het 'gevangenisexperiment', zegt dat het gemakkelijk is om een held te worden

Luiheid is een kwaliteit die inherent is aan absoluut elke persoon. Luiheid weerhoudt ons er vaak van om rijk en beroemd te worden en te slagen in het leven. Hoe om te gaan met deze kwaliteit? instructies: Stap 1 Niets doen

Als je een gelukkig persoon bent, worden al je successen verdubbeld en worden de kosten merkbaar verlaagd. Je wordt gedragen door een golf van geluk, je echo het met je daden, en alles gaat zo goed mogelijk. Maar waar komt dit vandaan en hoe kun je geluk hebben als je eerder pech had?

Soms is het moeilijker om met een geliefde te praten dan hem van ontrouw te verdenken. Maar correct en op tijd een vraag stellen over verraad kan relaties redden, jaloezie en ruzies wegnemen. Vreemdgaan is voor veel stellen een struikelblok

Heel vaak voorkomend - "mooi en eenzaam." De vraag "waarom zo" wordt niet alleen door schoonheden gesteld. Iedereen is geïnteresseerd in wat er in 'haar' is en waarom ze alleen blijft. Vaak wordt de interesse niet gewekt door een gevoel van onrechtvaardigheid dat ze mooi en eenzaam is, maar eerder door de gedachte 'als ze er maar zo anders uitzag, was ze al lang getrouwd geweest

In de moderne samenleving zijn de eisen die een persoon aan zichzelf stelt hoog. Maar hoe het niet te overdrijven zodat het gevoel van eigenwaarde in een positieve richting blijft? Hoe kun je de lat van eisen voor jezelf verlagen en onderweg niet aan kracht verliezen?

Bijna elke tweede persoon voelt zich beschaamd en ongemakkelijk bewegen in stuiptrekkingen van de dans. Niet iedereen is echter in staat om dit ongemakkelijke moment te overwinnen en alles te vergeten, genietend van de sfeer. Dit probleem is op dit moment zeer urgent, zelfs onder de bevrijde jongeren

Elke persoon op het levenspad heeft persoonlijkheden die er voor onbepaalde tijd in blijven. Iedereen vraagt zich echter af wat voor soort vriendschap dit is? Echt of voor een tijdje? Laten we proberen dit in meer detail te begrijpen en erachter te komen hoe we de juiste en loyale vrienden kunnen identificeren

Elke vrouw wil aardig gevonden worden door mannen. En dit is niet verwonderlijk. Bewonderenswaardige blikken kunnen je helpen om je zelfverzekerder te voelen en je zelfvertrouwen een boost te geven. En om je kleine droom te verwezenlijken, moet je een paar eenvoudige geheimen kennen

Laten we eerst het concept 'geloof' definiëren. Dit is niet louter goedgelovigheid, d.w.z. de neiging om onbewezen te geloven of gewoon omdat je er echt in wilt geloven. Om echt geloof te verwerven, moet u de basiswaarheden kennen, bekend zijn met de feiten en ook accepteren wat die feiten getuigen

Kwaadwillenden zijn te vinden langs het pad van elke persoon. Ze houden ervan om zijn mogelijkheden in twijfel te trekken, hem uit te lachen en soms openlijk te proberen hem kwaad te doen. U kunt echter altijd effectieve manieren vinden om ermee om te gaan

Welke persoon heeft nog nooit in zijn leven met luiheid te maken gehad? Het komt voor dat het heel noodzakelijk is om onmiddellijk iets belangrijks en dringends te doen, maar een onbekende kracht stopt en dwingt iemand zich over te geven aan ledigheid

Iedereen die in zijn jeugd niet te horen kreeg: "Ik ben de laatste letter van het alfabet" moet zijn opgegroeid als een zelfverzekerd persoon. De meesten zijn anders opgevoed, dus moderne vrouwen zijn constant op zoek naar gebreken in zichzelf en accepteren hun deugden nauwelijks

Er circuleren veel lijsten op het internet die voorschrijven wat een vrouw op een bepaalde leeftijd moet weten en doen. Deze is geschreven door de Canadese publiciste Megan Murphy ter ere van haar 36e verjaardag. In tegenstelling tot vele andere bevat het echt belangrijke feiten om te overwegen

Om iets te leren onthouden, moet je je kunnen concentreren. Je zult nieuwe kwaliteiten in jezelf moeten ontdekken. Werk aan jezelf en je zult begrijpen dat onthouden wat je leest niet zo moeilijk is. Wanneer je moet gaan werken of studeren, moet je het onbeduidende van dit moment vergeten

Als we volwassen worden en voor onszelf gelden, is het zo lief om 'nee' te zeggen! op verzoek van de ouders. Ontkenning verlaat onze lippen natuurlijk zonder dwang, ondanks de wil van volwassenen. Waarom is het dan, als we opgroeien, onafhankelijk worden en verantwoordelijk zijn voor onze woorden en daden, steeds moeilijker voor ons om negatief te spreken, zelfs tegen onbekende mensen?

Veel mensen vinden het moeilijk om 's ochtends op te staan, en dit ontwaken wordt de hele dag negatief. De situatie wordt verergerd door het begin van de herfst en de winter, wanneer het koud wordt en laat opkomt. Maar zelfs geharde "uilen"

Elk meisje droomt ervan dat haar huwelijk lang, zorgeloos en gelukkig is, vol liefde, passie en respect voor elkaar. Vroeg of laat komt er een moment dat jonge dames door angst worden bevangen en nooit trouwen. En zodat vrienden en familieleden niet achter hun rug om roddelen, is de enige uitweg om met tenminste iemand te trouwen

Het is zo dat historisch gezien van generatie op generatie mensen een deel van hun communicatieve en folkloristische cultuur doorgeven. Al in de oudheid bepaalden de oldtimers de toekomst van hun erfdeel of vorstendom door het weer. In de moderne wereld kunnen bijgeloof en vooroordelen op verschillende manieren worden behandeld