Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Worden je angsten door jou achtervolgd? Belemmeren ze je volledige leven? Tips voor het overwinnen van angst zullen je helpen het probleem op te lossen. Welke acties zijn nuttig bij paniekaanvallen? Over een goede ademhaling en zelfhypnose. Psychologisch apparaat voor afleiding

Alexithymia - dit is de naam van een aandoening waarbij een persoon het moeilijk vindt om zijn emoties te benoemen. Tegelijkertijd nemen ook het niveau van tactiele sensaties en het vermogen om te fantaseren af. instructies: Stap 1 Een geweldige manier om alexithymie te voorkomen, is door jezelf onder te dompelen in creativiteit

In sommige levenssituaties wenden mensen zich tot hogere machten voor hulp, maar weten ze niet hoe ze die kunnen krijgen. Tegelijkertijd vermoeden velen niet dat superkrachten inherent zijn aan de persoon zelf. Het belangrijkste is om er toegang toe te krijgen en ze toe te passen wanneer het erop lijkt dat alle bekende middelen zijn geprobeerd

Er gebeuren veel prachtige en buitengewone dingen in ons leven, maar om redenen die we zelf soms niet begrijpen, kunnen we niet toestaan dat ze onszelf overkomen. We blokkeren alles wat niet naar onze smaak is, velen van ons hebben al een vast levensritme, waarin gewoon geen plaats is voor iets nieuws

Op elk werkterrein, zonder duidelijk gestelde doelen, zal er geen gewenst resultaat zijn. Het stellen van doelen bepaalt ons handelen, de bewegingsrichting en motiveert ons ook om actief aan de slag te gaan om deze te bereiken. Hoe moet je doelen stellen en hoe moet je handelen om deze te bereiken?

Voor elke persoon heeft het woord "ideaal" zijn eigen speciale betekenis. En mogelijk met iets of iemand verbonden. En meisjes zijn hele bijzondere wezens, ze kunnen plotseling hun ideeën over perfectie veranderen. Daarom is het moeilijk, maar mogelijk om ideaal te zijn voor een meisje

Vaak hoor je van volwassenen, volwassen en oudere mensen spijt dat ze geen tijd hadden om iets te doen, zichzelf en hun verlangens niet vertrouwden, geen kans hebben genomen en niet alles hebben vervuld waar ze van gedroomd hadden. Aan het einde van hun leven kregen de helden van de film "

Om effectief te kunnen werken, is een goede concentratie vereist. Er zijn eenvoudige en effectieve manieren om het te vergroten. De koolhydraten in volkorenbrood of pasta voorzien de hersencellen van de energie die ze nodig hebben

Infantilisme is een veelvoorkomend verschijnsel in de moderne samenleving. Paradoxaal genoeg, hoe veeleisender de moderne wereld wordt voor degenen die beslissingen nemen, hoe duidelijker je kunt zien hoeveel infantiele mensen er zijn, die de verantwoordelijkheid ontvluchten voor het nemen van beslissingen

Heel vaak vindt een persoon excuses voor zijn mislukkingen in de vorm van ongepaste opvoeding, de intriges van anderen, instabiliteit in de samenleving of haat tegen de baas. Verantwoordelijkheid nemen voor uw successen en mislukkingen wordt beschouwd als een meer correcte gedragslijn

Veel mensen denken erover na hoe ze morgen vroeg kunnen opstaan. Het is mogelijk om om 5 of 6 uur wakker te worden, maar de mentale en fysieke activiteit zal extreem laag zijn. En om zo vroeg wakker te worden, moet je bepaalde regels volgen

De waarheid van de verklaring van de oosterse wijzen over de noodzaak om jezelf te veranderen als het onmogelijk is om de wereld en de mensen om je heen te veranderen, is al lang bewezen door de wetenschappelijke werken van moderne psychologen

Sommige mensen kunnen bijna iedereen met zich mee tekenen. Ze staan constant in de schijnwerpers, terwijl hun status verre van het allerhoogste belang is. Dit is charisma, het is als magnetisme en trekt anderen aan. Het is best moeilijk om een charismatisch persoon te worden, maar iedereen kan het

Genegenheid en tederheid zijn de onbetwistbare voordelen van een vrouw, net zoals mannelijkheid en kracht mannen zijn. Je moet niet de rol van iemand anders op je nemen en "de kar dragen" alleen. Wees een echte vrouw en laat je ontspannen en bekrachtigen door een man

Gedachten zijn materieel - tegenwoordig zijn het niet langer alleen maar mooie woorden, maar een wetenschappelijk bewezen feit. Heel vaak, zonder er zelfs maar over na te denken, "brengt een persoon zijn gedachten in praktijk"

We nemen de oplossing van elk probleem aan, we doen het op onze eigen manier: in ons eigen tempo, in ons eigen ritme, op een manier die bij ons past. Dit toont onze individuele stijl. Om effectief te zijn, moet u uw individuele stijl leren en ontwikkelen

De toekomst … Verleidelijk, betoverend, onbekend en voor sommigen - alarmerend. Kan ik het veranderen? En zo ja, hoe? Zowel traditionele psychologen als parapsychologen houden zich met deze zaken bezig en openen zo de sluier van geheimhouding voor mensen

Besluitvaardigheid is een van de manifestaties van de wil. Ze is tegelijkertijd in staat om een persoon te disciplineren en haar in staat te stellen handelingen te plegen die op het eerste gezicht roekeloos lijken. Niet iedereen is echter klaar om zijn leven te veranderen met een of meer beslissingen

Zelfverbetering is geen gemakkelijke weg, maar degene die eraan is begonnen en blijft volgen, gelooft dat dit het belangrijkste doel in iemands leven is. Het is de verbetering die al die kerntaken omvat waarmee ieder van ons het hoofd moet bieden

Harmonie is een woord van Griekse oorsprong, dat tegelijkertijd zowel de overeenstemming van geluiden in muzikale en theatrale actie als de goed gecoördineerde interactie van leden van de samenleving, de natuur en het hele universum, de ruimte, aanduidt