Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Een persoon met welsprekendheid is in staat om de aandacht van mensen te trekken met mooie en rijke spraak. Het lijkt erop dat dit een speciaal talent is, en niet iedereen kan de vaardigheid van communicatie beheersen, maar dit kan ook worden geleerd met behulp van eenvoudige geheimen

De meeste kinderen, die de adolescentie ingaan, schrijven hun verlangens en ervaringen op in een dagboek. Meestal voelen meisjes hier de behoefte aan, jongens zijn terughoudender in het uiten van hun emoties. Het dagboek wordt vertrouwd met het meest intieme, iets dat zelfs de naaste mensen niet mogen weten

Als kind luisterden we graag naar de sprookjes van oma voordat we naar bed gingen. Magische verhalen prikkelden onze verbeelding, leerden ons goed van kwaad te onderscheiden en gaven belangrijke afscheidswoorden. Maar geloof me, de invloed van het sprookje op ons leven is niet beperkt tot dit… Tenzij je denkt dat dit een les in witte magie is, wil ik opmerken dat sprookjestherapie een richting in psychotherapie is die de compositie van nieuwe en de uitwerking van best

Om de gedachten van een ander te kunnen lezen, hoef je geen helderziende te zijn in de vijfentwintigste generatie. Het is voldoende om observatie en een minimum aan verbeeldingskracht te hebben. We hebben het natuurlijk niet over het letterlijk lezen van gedachten, maar over het gissen op zijn minst ongeveer wat er op dit moment in iemands ziel omgaat

Het gebeurt vaak als volgt: het lijkt erop dat iemand een liefdevol gezin heeft en een prestigieuze baan, en het is niet nodig om over gezondheid te klagen - maar er is geen vreugde in het leven! Misschien vergeten we gewoon het simpele, als axioma, "

Het is onwaarschijnlijk dat u nu een volwassene kunt ontmoeten die geen geld heeft geleend of geleend. Vaak betaalt de debiteur de geleende lening niet op tijd terug, vermijdt op alle mogelijke manieren communicatie met de crediteur. De persoon die het geld heeft gegeven, bevindt zich in een moeilijke situatie en begrijpt niet altijd hoe hij de terugbetaling van de schuld kan eisen

Voor enkelen zijn vluchten eenvoudig. Een paar uur in het vliegtuig kan een nachtmerrie zijn. Als je helemaal ondraaglijk bent, kun je de aandacht trekken van andere passagiers of - wat redelijker is - van de begeleiders. Je krijgt hulp en morele steun

Het is niet zo moeilijk om met iets heel interessants en de aandacht te komen, hoe u uw idee tot leven kunt brengen. Om een idee te realiseren, moet je afstemmen op het werk en weten in welke richting je moet gaan. instructies:

Ieder mens is in zekere zin een psycholoog. We bestuderen allemaal elke dag andere mensen, hun acties en emoties, en bouwen hypothesen en theorieën over menselijk gedrag in onze gedachten. Het zijn deze hypothesen die de dagelijkse psychologie zijn en die worden getest door de persoonlijke ervaring van een persoon

Een persoon draait voortdurend in een informatiestroom die samen één wereldwijd netwerk vormt. Het schema van subjectief denken - gehoord-verwerkt-verzonden - omvat de vervorming van de werkelijkheid door waarneming en de vertaling ervan in een "

"Niet-bestaand dier" is een van de meest bekende methoden van psychologische diagnostiek. Het wordt gebruikt door specialisten op het gebied van klinische psychologie en psychiatrie, maar in een vereenvoudigde vorm kan iedereen het

In de 19e eeuw leidde de Italiaanse Pareto een interessant wiskundig patroon af, waarbij hij de aandacht vestigde op het feit dat 20% van de in de grond geplante erwtenzaden, die erin werden geënt, 80% van de oogst opleverden. Na observatie van de landbouw kwam hij tot de conclusie dat dit principe op elk gebied van het leven van toepassing is:

De "Pareto-regel" is een kans om het maximale resultaat te behalen met minimaal energieverbruik en om de efficiëntie in elk bedrijf aanzienlijk te verhogen. Dit is een effectieve methode om een effectief bedrijf te runnen. Het belangrijkste idee achter de wet, die in de 19e eeuw werd ontdekt door de econoom Vilfredo Pareto, is dat met elke actie, als je slechts 20% van de inspanning gebruikt, je maar liefst 80% van het resultaat en de winst kunt krijgen

Morele kwesties houden veel mensen bezig, vooral omdat wreedheid en geweld steeds meer gemeengoed worden. De basis van morele opvoeding is de vorming van de beginselen van ethiek en moraliteit bij een kind dat zich erdoor laat leiden en volwassen wordt

Geen wonder dat ze zeggen dat slimme mensen leren van hun fouten en wijze mensen leren van vreemden. Ieder van ons heeft er minstens één keer over nagedacht hoe we fouten kunnen voorkomen. Maar als je erover nadenkt, zijn methoden om fouten te voorkomen niet zo ingewikkeld

Een doelenboom is een techniek voor het schematisch weergeven van een pad naar het bereiken van een doel. Hiervoor wordt het hoofddoel genomen en verdeeld in vele kleinere. Door deze kleine doelen consequent te bereiken, kun je uiteindelijk de top bereiken

SLIM. (uit het Engels smart - smart) is een afkorting die 5 woorden bevat die de noodzakelijke tekenen van het stellen van doelen aanduiden. Voor de eerste keer beschreef J. Doran de methodologie en legde hij elk concept uit dat erin was opgenomen in het artikel "

Conflict is een botsing van belangen, standpunten, overtuigingen, die een extreme vorm heeft aangenomen en verder gaat dan de algemeen aanvaarde regels en normen. Het kan om vele redenen gebeuren, zowel tussen individuen als tussen grote groepen mensen, volkeren, staten, zelfs coalities van staten

De meeste mensen zijn degenen tegengekomen die in een mum van tijd ruzie kunnen veroorzaken. Tegenstrijdige individuen voelen zich "als een vis in het water" waar, naar het lijkt, een groots schandaal op het punt staat uit te breken

Conflicten zijn een normaal, natuurlijk en natuurlijk gevolg van de manier waarop een persoon zijn gedachten, acties en emoties uitdrukt in relaties tussen mensen. In een conflictsituatie die gepaard gaat met meningsverschillen over werk, interesses, slecht humeur van de gesprekspartner, etc