Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Vastberadenheid helpt mensen hun doelen te bereiken. Personen die deze kwaliteit niet hebben, kunnen hun kans in het leven missen. Om een meer vastberaden persoon te worden, moet je in jezelf geloven en moediger zijn. Leef met je geest Om snel beslissingen te kunnen nemen, is kalmte belangrijk

Er is niemand in de wereld die niet met zijn eigen soort zou willen communiceren. En het maakt niet uit wat voor soort relatie het wordt: tussen een groep mensen of tussen een stel. Ze zijn vriendelijk of zakelijk. Elke relatie heeft zijn eigen algoritme

Robert Waldinger in zijn TED-talk, Wat is er nodig om een gelukkig leven te leiden? Lessen uit de langste studie naar geluk” spraken over wat ons leven gelukkig maakt en onze gezondheid sterk. De meeste jonge mensen van tegenwoordig streven naar rijkdom en beroemdheid

Een gezond, strak en mooi lichaam is het resultaat van een goede houding ten opzichte van jezelf, competente training en goede voeding. Veel meisjes streven ernaar om gewicht te verliezen door de meest brutale diëten op zichzelf te proberen

De wereld waarin we leven is materieel. Daarom hebben we om te leven water, voedsel en onderdak nodig. En voor een comfortabel bestaan in deze wereld heb je, naast al het andere, veel van allerlei dingen en apparaten nodig. En geld om dit alles te betalen

Hoe vaker je te laat bent, hoe meer je reputatie eronder lijdt. Het maakt niet uit met wie je afspreekt: een collega, vriend, baas of zakenpartner. Vroeg of laat zullen ze allemaal twijfelen aan uw stiptheid en de gevolgen hiervan kunnen voor u onomkeerbaar worden

Soms heeft een persoon de keuze wat hij vervolgens moet doen. Het beroep moet worden gekozen vóór het instituut, soms na het afstuderen en soms zelfs na ontslag. En hier is het belangrijk om geen fout te maken, maar om te gaan waar het comfortabel is, en de inkomsten zullen bij u passen

In de relatie tussen een man en een vrouw ontstaan soms conflicten. Als ze zijn gebaseerd op de overschatte eisen van een van de partners en de gestelde voorwaarden, dan ontstaat er onvermijdelijk een relatie waarin een man zich een "

In eerste instantie lijkt het gewoon onmogelijk om een munt met een grote diameter in de hals van de fles te duwen, net zoals het onmogelijk is om hem door de hele bodem te duwen. Maar deze truc bestaat al enkele jaren, het wordt niet alleen gedaan door professionals, maar ook door amateurs, die tot de verbeelding van het publiek spreken

Het is soms nodig om de reikwijdte van professionele implementatie te bepalen, niet alleen voordat u een onderwijsinstelling betreedt, maar ook in andere perioden van het leven. Bijvoorbeeld bij het veranderen van baan of het leren van een nieuw beroep

De meeste mensen zoeken hun hele leven naar zichzelf. Soms is alles stabiel en ordelijk, en een persoon heeft niets nodig en wil niets veranderen. En soms bevindt een persoon zich in een staat van onzekerheid wanneer hij zijn dagelijks leven wil veranderen

Waarschijnlijk heeft iedereen moeilijke periodes in het leven gehad. Problemen op het werk, familie, vrienden hebben je verraden, er is een continu negatief rond. Mensen in deze situatie weten niet wat ze moeten doen, hoe ze moeten blijven leven

Waarschijnlijk heeft iedereen wel een vervelende vriend. Communicatie met hem is deprimerend, je verspilt je kostbare tijd en voelt je als een citroen uitgeperst nadat je met zo iemand hebt gesproken. Hoe kunt u uw kostbare zenuwen en tijd besparen?

De zomer loopt op zijn einde en daarmee eindigt de vakantieperiode. Het is niet ongewoon dat we na rust nog meer vermoeidheid en luiheid voelen, in plaats van kracht en een golf van inspiratie te vergroten. Om te voorkomen dat stress en depressie na uw vakantie weer aan het werk gaan, volgt u deze eenvoudige richtlijnen om u te helpen gemakkelijk weer in uw ritme te komen

Ieder van ons heeft een prachtig vermogen - dit is het vermogen om te communiceren. Ieder van ons kent mensen die veel kunnen praten. Maar veel praten is niet genoeg voor succes, het is belangrijk om enkele eenvoudige regels te kennen die bijdragen aan succesvolle communicatie

Het vermogen om dankbaarheid te tonen is niet alleen waardevol op zich - het komt altijd dubbel terug. Daarom is het niet voldoende om alleen te begrijpen dat de persoon je heeft geholpen en om hem dankbaar te zijn, het is belangrijk om deze emotie op hem over te brengen

Vertrouwen is een zeer belangrijk ingrediënt in een relatie. Het is ook een heel kwetsbaar iets, daarom wordt gezegd dat het gemakkelijk is om het vertrouwen te verliezen, maar moeilijk of zelfs onmogelijk om terug te keren. Een relatie waar deze niet bestaat, kan niet sterk worden genoemd, omdat er geen kalmte, een gevoel van betrouwbaarheid in zit

Fysiognomie bestudeert de relatie tussen gelaatstrekken van een persoon en zijn karakter. Kennis van de basis van deze wetenschap biedt voordelen bij het leggen van contacten met mensen, helpt bij het vinden van een individuele benadering van elke persoon

Verlegen zijn in bed kan ervoor zorgen dat je niet kunt genieten van vrijen. Complexiteit leidt tot ontevredenheid: zowel bij jou als bij je partner. Je kunt leren ontspannen te zijn, je hoeft alleen maar meer van jezelf te houden en je lichaam te vertrouwen

We zijn zo ingericht dat niet iedereen in zijn persoonlijke ruimte kan worden toegelaten. De meeste mensen begrijpen dit omdat: zelf zijn hetzelfde. Maar er zijn zulke individuen die ernaar streven om de afstand te doorbreken en je op te dringen als goede vrienden of vriendjes