Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Een vriendelijk woord is, zoals u weet, prettig voor een kat. Maar wat voor woord zal het zijn? Een oprecht compliment of vleiende opmerking van iemand die je niet echt kent. Dan zul je denken, wat heeft dit type nou echt nodig? Vleierij is volgens Ushakovs verklarende woordenboek onderdanige lofprijzing, hypocriete bewondering voor iemand, voor iets, geïnspireerd door egoïstische motieven

Schuldgevoelens kunnen het leven van een persoon vrijwel verduisteren en tot ernstige depressie leiden. Hoe kom je van het schuldgevoel af? Er zijn twee redenen voor schuldgevoelens, en dus twee redelijke manieren om er vanaf te komen. instructies:

Tot 120 biologische ritmes beïnvloeden het welzijn en de prestaties van een persoon. Artsen, psychologen en fysiologen doen al vele jaren onderzoek naar de studie van drie bioritmen: intellectueel, fysiek en emotioneel. Hieronder vindt u een instructie over hoe u uw bioritme kunt berekenen

Mensen maken vaak fouten omdat ze niet weten wat ze in een situatie moeten doen. Ondertussen, terwijl ze gebeurtenissen terugspoelen, herinneren ze zich dat een innerlijke stem hen waarschuwde voor verkeerde acties. Ons onderbewustzijn weet elk antwoord en kan je vertellen hoe je het juiste moet doen

De hele dag hangt af van hoe je 's ochtends wakker wordt. Zelden verandert de stemming overdag zonder externe reden. Daarom moet je, om een volledige dag vol momenten van geluk en vreugde te beleven, ofwel onmiddellijk in een goed humeur wakker worden, ofwel jezelf 's ochtends alleen opvrolijken

Het vermogen om mooi, overtuigend en competent te spreken is altijd gewaardeerd. Retoriek en welsprekendheid zijn ook nodig voor een modern persoon, omdat ons hele leven is gebaseerd op communicatie met andere mensen. Je carrière, succes in je persoonlijke leven en je eigen gevoel van eigenwaarde zijn vaak afhankelijk van het vermogen om mooi en correct te spreken

Twijfel aan jezelf is de oorzaak van de meeste zenuwinzinkingen en zorgen vanwege het feit dat elk teken van aandacht voor jezelf een aanfluiting lijkt te zijn. Terwijl de voorbijganger gewoon glimlachte om zijn gedachten, of hij in een goed humeur is, of misschien vond hij je leuk

De Romeinse muze of Griekse Charita is een van de negen beschermheiligen van de kunsten en wetenschappen. Een situatie of stemming die het begin en het proces van creativiteit faciliteert, roepen kunstenaars, dichters en componisten nog steeds een bezoek aan de muze op

Bijna elke luitenant droomt ervan generaal te worden. Er zijn geen mensen die zich, tenminste één keer, niet hebben voorgesteld als de leider van hun bedrijf, de leider van de beweging, of zelfs de leider van de natie. Maar weinig mensen weten dat het vermogen om de leider in een groep te zijn veel werk- en energiekosten verbergt

Als je liever actief bent in een relatie, dan is de Vissen-man gewoon voor jou gemaakt. Er is veel werk aan de winkel om het te overwinnen, maar het resultaat zal al uw verwachtingen overtreffen. Het is nodig volharding Ideeën voor daten Aroma kaarsen instructies:

Elke persoon heeft zijn eigen tekortkomingen, maar er zijn veel meer voordelen in hem. Hij ziet ze gewoon niet in zichzelf, maar tegelijkertijd blijft hij hangen in negatieve aspecten. Dit is vaak de hoofdoorzaak van de complexen. "

Jaloezie is altijd een vlieg in de zalf van een relatie; het kan zelfs de meest tedere gevoelens vergiftigen. Daarom is het erg belangrijk om de grondoorzaak van je haat te begrijpen, deze onder controle te houden en te overwinnen. instructies:

Er zijn wonderen in de wereld, hoe pragmatici er ook tegenin gaan. Veel van deze wonderen zijn door de mens gemaakt, door de mens gemaakt. Aangezien een wonder altijd een onverwacht fenomeen is, is het buitengewoon moeilijk om het voor jezelf te doen

We adviseren onze vrienden en kennissen vaak hoe ze in een bepaalde situatie het beste kunnen handelen. En het lijkt ons dat de problemen van andere mensen in één oogopslag zichtbaar zijn, en het zal niet moeilijk zijn om ze op te lossen. Maar wanneer problemen en schijnbaar onoplosbare taken ons leven binnenstormen, ontmoeten we ze met verbijstering en volledige verdoving

Om gelukkig te zijn, moet je jezelf kennen. Ken uw capaciteiten, talenten, waarden en sterke en zwakke punten. Het heeft geen zin om op geluk te hopen, want niet iedereen kan geluk hebben. Je moet succesvol kunnen zijn en jezelf kunnen toepassen in een vakgebied dat je leuk vindt, om je capaciteiten en talenten te gebruiken

Boulimia - recentelijk een van de meest voorkomende psychische stoornissen, gemanifesteerd in vasten of te veel eten en daaropvolgende reiniging van de maag door braken of laxeermiddelen. Boulimia heeft vooral te maken met jonge meisjes die streven naar het ideale, naar hun idee, figuur

Het dagelijks leven biedt ons nieuwe mogelijkheden om wilskracht te trainen. Je hoeft alleen maar deze "lessen van het lot" van dichtbij te bekijken en niet toe te geven aan de kans om afscheid te nemen van je zwakke karakter. instructies:

Een open persoon is altijd opgewekt, opgewekt, sociaal, attent op anderen, positief. Deze eigenschappen trekken andere mensen aan, helpen om vrienden te maken, werken en leven met plezier, terwijl isolement en bekendheid juist anderen afstoten

Het najagen van geluk is al sinds de tijd van Adam bekend bij mensen. Het heeft de mensheid nooit verlaten. Mensen hebben bijna alles geprobeerd. Iemand is er zelfs heel erg in geslaagd. Toch is het belangrijker om niet gelukkig te worden, maar te blijven

Depressie is een gevaarlijke ziekte vanwege de onvoorspelbaarheid ervan. In een staat van depressie doen mensen dingen waar ze later hun hele leven spijt van kunnen hebben. Als je ziet dat je dicht bij een depressieve toestand bent, wacht dan niet, je moet handelen