Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Creativiteit kan worden gedefinieerd als het proces van het reproduceren van iets origineels, ongeëvenaards, of het vermogen om nieuwe en ongebruikelijke manieren te vinden om problemen op te lossen. Creatief denken is geen aangeboren vaardigheid die alleen getalenteerde muzikanten, dichters of acteurs kunnen bezitten, het kan door iedereen worden ontwikkeld

In het tijdperk van computers, eeuwige drukte, zijn mensen gewend om niet naar hun lichaam te luisteren. Ze werken door een droom en dwingen zichzelf om te doen wat ze echt niet willen. Het is een gewoonte geworden om mijn leven te leven zoals jij dat wilt, en niet zoals je het fysiologisch nodig hebt

Wetenschappers hebben ontdekt dat de meeste mensen slechts 8-10% van hun hersenpotentieel gebruiken. Er doen zich echter vaak situaties voor waarin de mentale activiteit aanzienlijk zou moeten toenemen. Zo droomt elke student tijdens de sessie van een onberispelijk geheugen en ontwikkelde logica

De mensheid heeft altijd geprobeerd om controle te krijgen over het werk van haar geest. Verschillende soorten meditatie, autogene training en soortgelijke praktijken zijn gericht op het bewust beheersen van mentale processen die plaatsvinden in een normale toestand zonder de deelname van bewuste controle

Verbaal denken is het vermogen van een persoon om zijn gedachten en gevoelens in woorden uit te drukken. Zijn drager is spraak. De eigenaar van goed verbaal denken beschikt over een rijke woordenschat, weet spraak vakkundig te gebruiken om zijn gedachten over te brengen en informatie uit te wisselen

Mensen maken deel uit van het universum. Om succes in het leven te bereiken, moet men bioritmen kunnen volgen en de afhankelijkheid van het lichaam van de zon en de maan niet negeren. Van 4 tot 5 uur is de beste tijd om wakker te worden

Als werk een slopende zware arbeid is geworden, brengt communicatie geen vreugde, en het hele leven lijkt op een eindeloze strijd om te overleven, als inspanningen niet de gewenste resultaten opleveren - misschien kon je gewoon niet begrijpen wat je ware doel is en leven in ermee in overeenstemming

Het komt vaak voor dat iemand het zowel op het werk als in zijn persoonlijke leven goed lijkt te doen. Maar hij ervaart constant een soort psychisch ongemak, is ergens ontevreden over. Dit gebeurt omdat een persoon zichzelf niet kan vinden, zichzelf niet kan realiseren

De zin van hun eigen leven - de meeste mensen hebben het zo hard nodig, maar tegelijkertijd hebben ze geen idee hoe ze het moeten definiëren. Om je doel te realiseren, moet je goed nadenken, je verdiepen in je eigen gedachten en gevoelens hierover

De menselijke geest is verdeeld in 2 niveaus: bewustzijn en onderbewustzijn. Op het moment dat een persoon denkt, reflecteert, wordt de bewuste geest een actieve deelnemer in dit proces. De volgende bestemming voor gedachten is het onderbewustzijn

Cognitieve psychologie is een relatief jong gebied van psychologische wetenschap, maar het wint snel aan populariteit. Het auteurschap van de term is van Ulrik Neisser, een Amerikaanse psycholoog die in 1967 een boek met deze titel publiceerde

Bij het interpreteren van dromen gaan mensen vaak tot het uiterste: sommigen geloven dat dromen helemaal niets betekenen en dat je er geen aandacht aan hoeft te besteden, terwijl anderen constant droomboeken raadplegen. Psychologen verwerpen beide opties en bieden hun eigen manieren om dromen te interpreteren

Vaak geloven mensen niet in zichzelf en in hun sterke punten. Ze denken dat ze niets kunnen veranderen in het leven en worden depressief. Bewustwording van je eigen waarde zal je helpen om negatieve gedachten te vermijden en kracht te verzamelen

"Het is onmogelijk om in de samenleving te leven en vrij te zijn van de samenleving" - het is moeilijk om te argumenteren met deze uitspraak van V. Lenin, zelfs in de moderne samenleving, die het idee van "individuele vrijheid"

Het onvermogen om een grote hoeveelheid informatie in de kortst mogelijke tijd te onthouden is altijd een veelvoorkomend probleem geweest voor het menselijk brein. Door uw geheugen regelmatig te trainen, kunt u echter fenomenaal succes boeken bij het onthouden

De lawine van taken die ons elke dag overkomt, kan elk organisme, zelfs het meest hardnekkige, verslijten. Daarnaast worden regelmatig diverse overmachtsituaties in onze planning geperst. Het leven begint verrassend ingewikkeld te lijken. De volgende aanbevelingen zullen het gemakkelijker maken

Persoonlijke veiligheid is een belangrijk onderwerp voor iedereen. Veel mensen denken dat ze niet van ons afhankelijk is, maar deze mening is onjuist. Om jezelf te beschermen, moet je correct denken en attent zijn. Fysiek voor jezelf kunnen opkomen is niet het enige aspect van je eigen veiligheid

Elke jonge man streeft er tijdens de periode van zijn geliefde meisje naar om er zo goed mogelijk uit te zien in haar ogen. Maar het echte karakter van de uitverkorene van het meisje wordt in de regel pas na de bruiloft herkend - tijdens de periode van samenwonen

Je gebrek aan motivatie kan ervoor zorgen dat je je doelen niet bereikt. Als je de juiste prioriteiten stelt en begrijpt wat je echt wilt, zal het gemakkelijker zijn om je doelen te bereiken. Om dit te doen, moet je op de een of andere manier de kracht van je verlangen meten

De wetenschap van de victimologie werd niet meteen onafhankelijk. Aanvankelijk was het slechts een onderdeel van de criminologie. Op dit moment bestudeert deze sectie mensen die slachtoffer zijn van misdrijven. In de regel hebben ze allemaal dezelfde kenmerken