Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Het lijkt erop dat iedereen zou moeten streven naar zelfverbetering. Er zijn echter gevallen waarin het verlangen om in alles de beste te zijn verandert in zelfkastijding. De term "perfectionisme", die is afgeleid van het Franse perfectie - perfectie, verscheen relatief recent, in de 19e eeuw

Grafologen beweren dat er een direct verband bestaat tussen iemands karakter en zijn handschrift, aangezien het brein van de schrijver zijn hand onbewust stuurt. Het is het werk van de hersenen dat de verandering in het handschrift verklaart naarmate we ouder worden

Het leven confronteert ons keer op keer voor een keuze. En elke keer lopen we, ondanks eerdere ervaringen, het risico om voor de gek gehouden te worden. Daarom is het noodzakelijk om over een methodologie te beschikken om verschillende opties te evalueren

Onjuiste uitspraak van de letter "p" kan het leven van een persoon enorm beïnvloeden. Zeker als hij met het publiek werkt. Er zijn veel manieren om van dit probleem af te komen. Wilt u in korte tijd een gegarandeerd resultaat bereiken, neem dan contact op met een logopedist

Sommige mensen missen de vastberadenheid om hun doelen te bereiken en effectiever met anderen te communiceren. Zulke individuen zullen een beetje arrogantie, het vermogen om hun standpunt te verdedigen en actiever hun eigen belangen te verdedigen, geen kwaad doen

Besluitvaardigheid, doorzettingsvermogen (assertiviteit), vertrouwen stellen iedereen in staat om een juiste beoordeling van de situatie te geven, voor hun standpunt op te komen en redelijkerwijs de enige juiste beslissing te nemen. Mensen hebben de neiging te geloven dat volharding, als bron van conflicten, hen uitlokt

Dit is de aard van de mens: hij waardeert niet wat hij heeft. Pas als hij het verliest, begint hij zich te herinneren hoe goed hij daarvoor was. En dit betreft de situatie van relaties met andere mensen, houdingen ten opzichte van hun eigen gezondheid of het bezit van bepaalde eigendommen

Voor veel mensen is niets moeilijker dan om hulp vragen. Ze kunnen de controle over de situatie volledig verliezen en beseffen dat ze het niet aankunnen, maar dit aan zichzelf toegeven en anderen om hulp vragen is een ondraaglijke last voor hen

De dood van een persoon is voor de mensen om hem heen vaak onbegrijpelijk, verschrikkelijk, pijnlijk. En hoe kun je in het reine komen met het feit dat een naast familielid of vriend die je hele leven bij je is geweest, plotseling voor altijd van de aardbodem verdwijnt?

Onder invloed van emoties kan een persoon een handeling plegen, waar hij later meestal veel spijt van heeft. Maar het woord is geen mus. Om te leren omgaan met negatieve emoties, woede en irritatie te bedwingen, jezelf te ontdoen van grofheid, zul je serieus aan jezelf moeten werken

Sommige van de eerlijke seksen zijn niet blij dat ze geen moed hebben. Deze kwaliteit is verworven, kan en moet ontwikkeld worden om succes en toppen te behalen op professioneel en persoonlijk vlak. instructies: Stap 1 Analyseer allereerst in welke gevallen het angstgevoel ontstaat en hoe het zich manifesteert

Moed in de zakenwereld is een vaardigheid die gepaard gaat met ervaring. Deze kwaliteit moet inherent zijn aan het hoofd van de organisatie, het lot van de onderneming en het welzijn van de werknemers hangen af van zijn beslissingen. Durf ondernemen is een berekend risico

Gevoelige mensen worden gewaardeerd als vrienden en adviseurs. Maar natuurmensen die alles te dicht bij hun hart nemen, hebben het soms heel moeilijk. Het vermogen om zich in te leven in en de omgeving te absorberen, heeft immers enkele negatieve gevolgen

Er zijn mensen over wie ze zeggen: "Dit is echt een zenuwslopende zenuw!" Ze reageren inadequaat, agressief, soms op het randje van grofheid of hysterie op elke mislukking, op de meest gematigde kritiek of de meest delicate opmerking die aan hen is gericht

Sommige mensen hebben de neiging om alles ter harte te nemen en elke mislukking heel scherp te ervaren. Een dergelijke overmatige gevoeligheid heeft het meest negatieve effect op de gezondheid. Het is noodzakelijk om in jezelf het vermogen te ontwikkelen om rustig alles waar te nemen wat er in je leven gebeurt

Hoe vaak nemen mensen aanstoot aan elkaar om kleinigheden. Misschien komen de meeste grieven voort uit het feit dat een persoon niet weet hoe hij afstand moet nemen in een conflict en alles persoonlijk opvat. Is er een techniek waarmee we wrok kunnen vermijden en leren naar elkaar te luisteren?

Gebrek aan vertrouwen in uzelf en uw eigen handelen kan zowel uw carrière als uw persoonlijke leven in gevaar brengen. Een sociaal zwak persoon wordt door anderen anders gezien. Door je zelfverzekerd te leren gedragen, kun je alles waar je van droomt veel sneller bereiken

Er zijn geen ideale mensen in de natuur. Dit is wat mensen met complexen moeten onthouden. Elke persoon is individueel en heeft een aantal nadelen. Iemand geniet echter van het leven en focust zich er niet op, terwijl iemand juist daar erg bezorgd over is

Een minderwaardigheidscomplex is het zelfgevoel van zo'n persoon wanneer hij zichzelf op de een of andere manier slechter vindt dan de meeste andere mensen. Het is erg ongemakkelijk om met dergelijke gevoelens te leven: de stemming neemt af, de gezondheidstoestand verslechtert, het verlangen om te communiceren verdwijnt

Relaties tussen mannen en vrouwen beginnen meestal niet met liefde, niet met sympathie, maar met passie. Liefhebbers worden gedreven door krankzinnig verlangen en lust. Ze zijn klaar om al hun tijd alleen door te brengen. Maar passie is niet eeuwig