Beschikbare oplossingen van psychologische problemen zonder contact op te nemen met een specialist

2025-06-01 06:06

De laatste tijd is het steeds vaker nodig om te leren van de media, persoonlijke communicatie, correspondentie op internet over gevallen van huiselijk geweld. Een persoon die traditioneel wordt beschouwd als het hoofd van het gezin - echtgenoot, vader - stelt zijn gezinsleden bloot aan fysieke, psychologische, economische druk die erop gericht is hen te intimideren, volledige controle over hen te hebben, ze te veranderen in "

2025-01-24 13:01

Sommige mensen zijn bang om te kietelen en sommigen gebruiken het voor hun plezier. Het is echter heel goed mogelijk om de afwezigheid van de kietelreflex te bereiken. Om dit te doen, moet je je emoties, gedachten en gevoelens beheersen. Om te stoppen met kriebelen, moet je een paar eenvoudige oefeningen doen

2025-01-24 13:01

Velen willen kalm en evenwichtig worden, maar weinig mensen kennen de universele formule hoe dit kan worden bereikt, en daarom slaagt niet iedereen erin zijn doel te bereiken. Wat is het, de formule voor competent gedrag? Wat zijn de eerste stappen in zelfbeheersing?

2025-01-24 13:01

Wroeging, schuldgevoel, wroeging voor wat je hebt gedaan - dit zijn allemaal vrij gelijkaardige menselijke gevoelens die opkomen na het plegen van een handeling. Sommige mensen kunnen ze gemakkelijk aan, terwijl anderen dat niet kunnen. Om van de "

2025-01-24 13:01

Volgens statistieken ervaart elke vijfde vrouw die bevalt postpartum stress. De eerste dagen van euforie vanaf het verschijnen van een langverwachte baby worden vervangen door constante irritatie en vermoeidheid. Om te voorkomen dat angsten en angsten zich ontwikkelen tot een obsessieve neurose, is het belangrijk om tijdig uw toestand te analyseren en te leren prioriteiten te stellen

Het komt vaak voor dat er niemand is om ons te steunen als alles op onze schouders valt. Werk, thuis, gezin - overal is er verwarring en problemen, en je moet het gewoon een tijdje volhouden, indien mogelijk zonder in een depressie te vervallen

Kortom, je kunt, zoals ze zeggen, doden. En ook om de mensen te leiden. Het is niet voor niets dat volksspreuken en gezegden ons verzekeren dat woorden kracht hebben. Dit is inderdaad het geval. Wanneer u bepaalt hoe u zich kunt afstemmen op het positieve in het leven, moet u altijd nadenken voordat u spreekt

De negatieve mening van iemand anders kan enorm interfereren en iemand van zijn pad in het leven brengen. Soms merkt een persoon niet eens hoeveel hij van hem afhangt. Het is mogelijk en noodzakelijk om uw houding ten opzichte van hoe andere mensen op uw acties reageren te veranderen

Twijfel aan jezelf, minderwaardigheidsgevoelens en het gevoel dat het leven gefaald heeft - wat is er erger? Alleen een vrijwillige erkenning van zichzelf als een mislukkeling en berusting bij dit lelijke label voor het leven. Degenen die nog steeds in zichzelf geloven en klaar zijn om voor hun geluk te vechten, hebben grote kansen om de situatie te corrigeren

Een positieve houding helpt om adequaat te reageren op de uitdagingen die het leven soms opwerpt en om te gaan met problemen. Door eenvoudige handelingen kunt u de gewenste gemoedstoestand behouden. instructies: Stap 1 Begin elke dag met een glimlach om een positieve houding te behouden

Ons leven is een materiële weerspiegeling van onze gedachten. Het blijkt dat een positieve houding zal leiden tot geluk en vreugde. Het advies van een psycholoog zal je helpen om negatieve gedachten die je leven verpesten kwijt te raken en zorgelozer te worden

Altijd positief blijven is een objectieve noodzaak in de moderne wereld. Kun je leren positief te blijven zonder gewelddadig te zijn? "Leer over jezelf te heersen." Deze slogan is relevanter dan ooit in onze tijd, waarin het vermogen om emoties te beheersen wordt geassocieerd met innerlijke kracht

Tegenwoordig is het eenvoudigweg onmogelijk om je een menselijk leven voor te stellen zonder op een of ander gebied te testen. Testen worden uitgevoerd op school, bij toelating tot een universiteit, bij aanwerving en zelfs om een visum voor een ander land te verkrijgen

Wennen aan het geluksgevoel is niet zo moeilijk. Immers, als je ernaar kijkt, is het voor geluk niet zozeer wat een persoon heeft, maar hoe hij zich tegelijkertijd voelt. De staat van welzijn ontstaat intern en is slechts indirect afhankelijk van levensomstandigheden

Psychologie is een wetenschap die interesse wekt bij mensen die op zoek zijn naar zelfkennis. Voor degenen die graag hun essentie willen begrijpen, biedt deze wetenschap een breed scala aan verschillende diagnostische technieken. De meest populaire hiervan zijn tests

Geniale mensen creëren meesterwerken van kunst, doen ontdekkingen in wetenschap en technologie, verwerpen ideeën over bekende dingen. Ze zien de wereld anders dan gewone mensen en zijn vaak eenzaam. Zakelijke tijd - plezier … Het kan heel goed zijn dat er voor een genie gewoon geen tijd is om met relaties om te gaan - hij heeft een ander interessegebied

Sommige mensen willen geen jaren doelloos verspillen aan iets waar ze geen hart voor hebben. Ze voelen dat ze klaar zijn voor meer dan alleen de klusjes doen. In dit geval is het belangrijkste om je talent te onthullen en te begrijpen wat voor soort bedrijf je wilt doen

Vrouwen houden niet van alles aan mannen. Maar die ergeren zich op hun beurt ook aan sommige vrouwelijke gewoonten. Om je relatie met je geliefde harmonieuzer te maken, kijk eens naar jezelf. instructies: Stap 1 De meeste mannen begrijpen de zorgen van vrouwen over hun figuur en gewicht niet

Onthoud dat je in elke situatie moet proberen mens te blijven. Wat er ook gebeurt, hoe verontrustend wat er ook gebeurt, je moet je gezicht niet verliezen en je eigen principes veranderen. instructies: Stap 1 Vergeet niet beleefd te zijn

Vrouwen zijn onvoorspelbare wezens. En wat bij mannen een normale reactie veroorzaakt, kan bij hen woede, irritatie of wrok veroorzaken. Daarom moet je op een speciale manier communiceren met het eerlijkere geslacht. instructies:

Adequaatheid is gedrag dat begrijpelijk is en geen vragen oproept bij anderen. Maar adequaatheid is niet alleen een kenmerk van normaal gedrag. Dit woord betekent ook veel verschillende verschijnselen. In de psychologie is adequaatheid de mate waarin het gedrag van een persoon overeenkomt met bepaalde patronen en gedragspatronen

De operatie en revalidatietherapie daarna zal veel succesvoller zijn als de patiënt een positieve houding heeft. De taak om de patiënt in een optimistische stemming te brengen, rust niet alleen op de schouders van de mensen om hem heen - artsen en geliefden

Begrijpen en vergeven is misschien wel het moeilijkste in menselijke relaties, maar dit maakt ons sterker en wijzer. Als u eenmaal probeert te vergeven, wordt het gemakkelijker voor u om anderen te begrijpen en waardevolle relaties te onderhouden

De meeste mensen in de moderne wereld zijn bezig met het opbouwen van hun carrière. Ze hebben absoluut geen tijd om een tweede helft voor zichzelf te zoeken. Daarom zoeken de meesten van hen hun zielsverwant in de virtuele wereld. Maar ook hier is alles niet zo eenvoudig

Helaas veroorzaakt het moderne levensritme veel verschillende nerveuze spanningen. Een blokkade op het werk en een mislukte dag, onvrede met de baas, weer een kind op school, enzovoort. Al deze kleine en middelgrote problemen hebben de neiging om het zenuwstelsel negatief te beïnvloeden, wat vaak eindigt in stress